都说身体是革命的本钱，要想应对枯燥繁冗的学习，为生活增添一丝乐趣，锻炼无疑是一个不错的选择。如果让我只选择一个锻炼动作，那我无疑要选择锻炼背部的黄金动作------引体向上...
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IP属地：江苏
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引体向上-----最好的徒手锻炼方式！ -
世间本无事，庸人自扰之！
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