在此之前没有一个系统的知识管理流程，跟随V先生，借鉴（完全照搬）小密圈（V先生日知录）#知识加工厂#提及的方法，结合自身国情，从模仿开始，在之后...

1.身体健康 2.主动 3.保持鞋子干净（形象便于记忆） 4.放松放空 5.多出去走走 6.乐于助人 7.表达爱意 8.钝化反应，游戏之，接纳恐...