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  • 【602】对自己越不负责,越容易看什么都是“鸡汤”

    一个越不愿意相信自己、越不愿意为自己的选择买单的人,是越容易去找各种各样“准确性”的答案,越容易去找“准确性”的标签,来期望外界有一个完美的答案可以将他的人生全都安排好的。 ...

  • 【603】回归你的真实存在,是最快的创造方式

    亲爱的,假若你真心渴望一件事物,别再思索它,渴求它了,直接拥有它,享受拥有它的感觉吧。因为凡是你所渴望的,凡是你所期待的,凡是你所渴求的,在你想到之时,就已经存在,在你确定之...

  • 【806】对自己的话语保持觉察吧

    对平时所说的“我”、“是”后面的内容保持觉察吧。 因为你即使是在说“我太累了”、“我没有希望”、“我真的可以吗”、“我是不可能的”、“这个世界就是不公平的”、“他是不爱我的”...

  • 【605】改变的前提,是接受

    亲爱的,丢过垃圾吗? 知道丢垃圾的第一个步骤是什么吗?是拿起来吗? 不,不是,而是接受。你首先得看到垃圾,接受垃圾的存在,才能拿起它,并丢掉它。 为什么?因为你无法丢掉一包你...

  • 打扰您了,心里有点困惑,想找您说说。
    我在家里这边的县城里学做蛋糕,开始有个比我大很多的姐姐带我。
    后来她回镇上开店,我待了三年多,想换个环境。在家休息两个多月,赶上中秋来这个姐姐家帮忙。
    她问我还回不回县城了,我当时刚辞职说不准。在这里待了半年。
    之前的老板娘对我还挺好的,问我要不要回去,工资比之前高。
    心里就有点纠结,还有点负罪感,可难受。😂

    【606】你所处的环境,就是你当前的频率

    亲爱的,不知道你有没有过类似的经历: 明明是自己很想加薪,却发现身边的同事开始涨工资了? 明明是自己很想拥有一件东西,却慢慢发现身边的朋友、亲戚开始拥有,或者已经拥有这件事物...

  • 【612】学会看清楚:你渴望的背后,是丰盛还是匮乏

    有些小伙伴在学习显化,或实践显化的时候,一直卡在一个点,感觉停滞不前,或者是一直在重复地经历拥有又失去的过程,其实不是因为显化出了问题,而是愿望的设置出了问题。 是你在设置你...

  • 【618】对待恐惧的方式,直接影响着你的人生

    对待恐惧的不同方式,直接影响着你的人生。 当你选择了承认你内心的恐惧,那你就会采用全新的方法去接纳完整的自己,并去改变和释放这种恐惧,由此它也不会对你生活的其他方面产生阻碍和...

  • 【619】有钱是人生成功的唯一标准?哦,祝你幸福

    一般来说,喜欢把“有钱”当成人生成功的“唯一标记”,还喜欢时时刻刻用这个标准去衡量他人是否比自己成功的人,内心都是极度匮乏,极度厌恶自己,甚至极度仇恨世界的。 他们正是因为没...

  • 【620】变成另一个人,不是解决问题的途径

    近期有不少来访者,特别是第一次找我的来访者,在找我做完咨询之后,都想要进一步地了解我的私人生活。 这不是我不愿意说,也不是我不愿意与你们交流,只是我经历过很多次,我清楚你们这...

  • 120
    买衣服大有学问:(中)

    衣服吊牌上的文字决定了衣服好与不好,很多朋友们不信,我现在就和大家好好聊聊: 1、颜色的深浅: 有部分衣服吊牌上会标明衣服的颜色,如:红色、绿色、蓝色、深灰色、...

  • 017:粉碎之后是新生|保持清醒

    首发于公众号【倚千丘】——一个心理学专业,能帮你清除心理垃圾,减少精神内耗,并助你过得越来越好的心理作家。 樊登读书曾发过一个视频,讲的是: 当你真的很想改变自己时,可以做一...

  • @东心子 我说怎么那么熟悉呐,我之前也看过你写的😄,其实好长时间没来简书了,又遇见你真好

    谁都无法与欢喜常在吧

    谁都无法与欢喜常在吧,谁都无法彻底摆脱厌恶吧。 当我们避开了某处的厌恶,一定会在他处遭遇到另一种厌恶。 谁的世界处处美好呢。 当然,想得通的事情不一定可以做得到。 当我们无法...

  • @东心子 😊

    怂包的自我撕裂

    我是个怂包,一直都是。 作为学生,我虽然没有遭遇过真正的校园霸凌,但偶然被欺负时永远都是以沉默代替反击的。 作为女儿,我曾出奇的“听话”与顺从,违逆父母会让我产生严重的负罪感...

  • 人生很难,但愿我们懂爱,会爱,放过自己。

    谁不渴望被爱呢。 被人在意,被人关心,不用背负任何期待地活出自己。 有人被爱的同时一定有人在付出着爱。 我相信他们可以获得同等的幸福感,只是被爱的人更加幸运,付出爱的人更加主...

  • 在找到处理方法前,先离那些让你不开心的人和事儿远点,发会儿呆,好好睡一觉,相信我,可能什么也没有解决,但是哦,心情和精神会好很多,说不定突然之间就想通了呢😜

    谁都无法与欢喜常在吧

    谁都无法与欢喜常在吧,谁都无法彻底摆脱厌恶吧。 当我们避开了某处的厌恶,一定会在他处遭遇到另一种厌恶。 谁的世界处处美好呢。 当然,想得通的事情不一定可以做得到。 当我们无法...

  • 但愿时间可以给我答案

    这两年习惯在入睡前躺在床上刷会抖音短视频,像是为了完整结束一天特意安排的放松仪式。 昨晚刷到一段以文字形式呈现的短视频内容,内心颇受触动。 视频内容是以文字形式出现的一句灵魂...

个人介绍
坚持本身就是一种意义。