本文继续重要他人投射测验。这算这一部分的最后一章了，有详细的步骤，可以逐步实施。 具体步骤 第一步，请被试用6个人格描述词语，如善良粗暴等来描述下列人物时间不限，顺序不限，父...
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重要他人投射测验的详细步骤 -
用文字记录生活，用1%的时间，每天进步1%，最终成为1%的人
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如何转变情绪？每个人都有情绪，当有情绪的时候（一般都是指不太好的情绪），都会影响放下的我们，无论工作还是生活。 最近学习一套“正念心理课”，对我帮助很大，让我觉得很开心，很放松，其实很简单...
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心理咨询师是怎么应对阻抗的？前文写到了看球赛部分的内容，本文回归到心理咨询阻抗部分的内容。 阻抗 在医学上，当医生在移植器官时，必须用药物抑制身体的排异反应，因为没有器官的排异反应，器官的健康就无法保障...
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清理业力的步骤（禅院实操功课）每个人每天都会有负面情绪，你会处理它吗？ 情绪来自于业力，其实就是没有被平衡掉的情绪，就是因果不空的因。业力没有我们想象的那么罪恶、可怕，神啊，鬼的！如果有也是我们的心意念出...
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简单五个步骤，教你每天清理干净心理垃圾，健康轻松每一天我曾经给孩子们说过， 每天都要整理自己的房间和心情， 清理掉房间和心里没用的废物和垃圾， 为什么呢？ 因为每一天我们都在产生许多的垃圾， 例如说房间里面产生的， 可回收垃圾，...
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两招轻松应对朋友的抱怨其实生活中我们总能听到各种抱怨，特别亲朋好友的抱怨。如果我们一直默默地听着，很容易成为感情垃圾的回收站。如果我们跟着朋友一起抱怨，很容易把你自己的情绪引向负面。而如果我们队朋...
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2019-01-31
米尔顿催眠语言模式 共享文档 2018-06-29 1 米尔顿催眠语言模式 米尔顿·艾瑞克森在催眠时，通常都会很系统地使用语言，而且是以一种不寻常的方式为之。这些模式在理查·...
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从心理角度：梳理你与金钱的关系，改变错误认知，变有钱人这是「小白添妈学理财」第1篇文章 前言：很多时候大家习惯从行动上去强调获取金钱：比如我要理财，我要赚钱，但是否想过认知上？也就是思想上。也许很多人不需要，但添妈从一个排斥“赚...
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小📕书：添妈小兰<br>单亲妈妈个人成长丨生命力教育丨抑郁康复丨带娃走天下丨中华香学师
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