乌海 5:16 16℃ 1.跑步，实现5月底减肥到160； 2.洗漱，做早餐。 3.开运营会议。 4.准备高一的课，高二理科2班的课，高二文科2...

乌海 早上5:09 14℃ 1.早上6:30要在幼儿园帮忙。 2.上午亲子活动。 3.晚上高二高三俩节课。

乌海 18℃ 1.出去跑步，最后尝试能不能到160。 2.高三全日制最后一节课。说几句鼓励的话。 3.高二理科3班，进入总复习，注意印题。

乌海 11℃ 早上5:09 1. 全日制课倒数第二节，练习导数，明天联系解析几何。有点疲，下一届争取不带全日制了。 2. 今天锻炼肌肉，要爱上锻...

1.好久没有写晨间日记了，堕落之甚，呜呼哀哉！ 2.早起写晨间日记，边煎牛排边锻炼，重新上路。 3.详细阐述周六家长会安排。 4.小升初初升高的...

1.锻炼 2.一节全日制课 3.函数性质整理完。 4.游泳

1. 早起锻炼，实现目标。 2.中午联系高一的学生，看能不能叫过来。 3.校区会议，月考成绩，表电池，等等。 4.五一调课提早安排。 5.提早规...

1.继续早起锻炼。 2.打印俩人的日常事项。 3.给常文博上一节课。 4.安排事项，日程，番茄钟！ 5.继续跑步，本月减到160。关住嘴，绝对晚...

1.看早自习，布置校区任务:提早备下星期的课。周五检查学员变动情况。 2.中午做饭，洗衣服，锻炼，阅读。今天再开始总复习整理。 3.思考如何提高...