9.1 平心静气分享: 闭上眼睛，看到女儿的小兔子死了一只婆婆说小兔子本来就是嫣嫣的，看到了自己对婆婆的看法和担心女儿伤心，有深入探索。看到今天...

送给你的礼物: 1.嘉许你今天和爸爸聊天过程中，不断的调整自己，做到用心和爸爸沟通。 2.嘉许你听到爸爸说妈妈不好的地方时，你觉察到，不但没有责...

欣赏你第1天 : 1.看到你今天坚持平心静气，站桩，听案例会锻炼，嘉许你的坚持！ 2.看到你今天和爸爸争执后，觉察到自己去到否定，后面调整自己的...

目标 : 发现一个自信的梦杰！ 行动计划: 今日开始，重新欣赏梦杰和老公，孩子21天。 送给梦杰的礼物❤️

3个月，目标:重拾梦杰的信心和力量。 计划:肯定嘉许梦杰 行动:每天写✍至少3条 2020.10.24起