有勇气失败，再次尝试，我们可以犯错，犯错并不是世界末日。 犯错总有的是学习到什么，不断调整自己。保持韧性。一而再再而三的尝试。 开始改变和成长，...

看见自己，接纳自己。 如果我接纳自己如其所是，不必证明什么，我会怎么样呢？ 我会感觉如何？ 我会有什么行动？ 回忆一件小时候让人羞愧、难受的事情...

看见自己，接纳自己。 如果我接纳自己如其所是，不必证明什么，我会怎么样呢？ 我会感觉如何？ 我会有什么行动？ 回忆一件小时候让人羞愧、难受的事情...

“教”和“育”是两个概念。教，教授的是知识；育，培养的是文化。 “学”和“习”也是两个概念，学是学知识，习是想象力的体现。 对于中国的教育，要一...

上了NVC课程后的这一周，我一直在回味着、捂着这份美好感受。感觉整个人身体放松轻盈了，心境清澈开阔了。 课前有看过NVC的书，整本书看下来，对N...

课程一开始，分享嘉宾纠正一节课让排版像高级定制，这是不可能，但是轻松搞定排版，是可以的。马上降低了大家期望值，平稳落地。 课程内容为三点： l ...

读过蔡颖卿的《用细节把日子过成诗》后，对于她是娓娓道来的叙事、用心、爱的把平淡的日子过成诗，笔下满满的温柔、真心实意的分享，给予读者生活的智慧建...