240 发简信
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    1年时间让我脱胎换骨的24个好习惯

    1.早起一小时 多数时候是5点左右起,离赶着上班前每天多出两个小时学习,这段时间用于制定当日计划,读书,早起的好处是我要争取到生活的掌控感,否则...