今天是转述叶武滨老师时间管理100讲最后一讲，真的要说再见了。 100讲真的是一段非常奇妙的旅行。 我们这100讲是叶老师线下课两天课程的精髓。...

转述叶武滨时间管理100讲 回顾我们所学过的一个公式： 发生了一件事情，出于我们的信念和认知，如果我们是抗拒的，那么一定会造成自动化的反应，造成...

转述叶武滨时间管理100讲 今天我们来分享一个非常重要的理念，叫做：一切的发生，都是来成就你的，永远要感恩每一个发生。 刚开始发生一件事情，如果...

转述叶武滨时间管理100讲 今天我们来讲讲情绪的线（tian）上（shi）与线（mo）下（gui）。线上与线下，我们曾经讲过从习惯的角度去理解和...

转述叶武滨时间管理100讲 时间管理的基础是精力管理，精力的高低、正负会影响到我们的效率。 第一点，情绪到底来源于哪里呢？我们在前两讲中谈到了一...

转述叶武滨时间管理100讲 今天我们延续上一讲的话题---情绪管理。 如何控制自己的情绪？我想说：“不着急，慢慢来。”我们今天先来讲一讲：情绪是...

转述叶武滨时间管理100讲 今天这一讲我们要开始一个新的主题，这个主题是关于“情绪”的。 为什么要讲情绪呢？因为时间管理的基础是精力管理。在《高...

转述叶武滨时间管理100讲 今天是我们工具的最后一讲，讲述的话题是：手机控制幻灯片。 我们经常能用到幻灯片，比如叶老师讲课，要给别人演示幻灯片，...

转述叶武滨时间管理100讲 今天我们来分享一个特殊的工具，它就是苹果的siri语音控制。 关于Siri，有3个部分，第一是句法，第二是设置，第三...