IP属地：北京
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如何把运动变成一种习惯呢？
首先，一定要认可运动这件事情，对自己是有帮助的。 问问自己，如果运动会有哪些方面的改善？是为了拍美美的婚纱照？还是为了每次照镜子的时候看到美美的...
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是鸡汤，补一补
认真、诚实、坚持、勤奋、渴望学习、极致利他、愿意下笨功夫，这是判断一个人是否可以崛起的基本盘。 对于绝大部分人而言，没有什么背景，也没有什么天赋...
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个人定位
聊一聊，个人标签。 怎么塑造个人标签？ 先理解“个人标签”是什么，比如：张三是一个有五年经验的健身教练。那健身教练就是张三的一个“个人标签”。 ...
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微信聊天，你会了吗？
Hi, hi, hi，在吗？ 当你收到这样一条信息，你是该现在回信？还是等忙先手头上事情之后再回呢？如果马上回，但又因为其他要忙，过了半天才说第...
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还是不能松懈，做好个人防护目前疫情局势不容乐观，各地出现了病例。 杭州也成了中高风险地区，外出请尽量带好口罩，勤洗手。 昨晚十二点半睡，早上六点半起，这一天的精神状态都不...
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能做到这一点，你比大多数人都会混的更好
事事有交代，件件有回落。 2021年11月23号，寄了一把钥匙给小妹，如果不是周末老婆问起，我可能真的把这事儿给忘了。 寄件当天我有告知小妹，钥...
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龙门古镇，孙权故里今天自驾去了龙门古镇，孙权故里。 可以直接导航到龙门古镇。 某团app购票，折后55块，要提前一个小时买，因为买后要过一个小时才能兑换门票。我们...
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你喜欢的人，有可能有娃了你都不知道。
如何有效的获取信息，已经是一个人处世最基本的技能之一。 如果你没有掌握这个技能，会很吃亏。 举个例子： 你之前参加了一个活动，在活动结束之后，大...
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20211202，我们特别的日子昨天是个特别的日子，20211202有点特别，因为正反读着都一样，成了网友所谓的“完全对称日”。 除了这个，对于兴哥来说也是个非常特别的日子。 ...