精读《为什么精英这样沟通最高效》 #原文 1.趁着还没遗忘，把大脑中的信息像拍照片一样保存下来。、 2.什么时候进行输出最为合适呢？我认为应该是...

原文： 1. 密密麻麻的标注，是我们学习的轨迹 2.做标注会让我们对书中内容的理解更加深刻，记忆更加牢固。 3.勾画好词好句、做标注，都需要动手...

原文： 1.设定一个具体的“可实现的目标” （1）目标要“稍微有点难度” （2）一定要设定期限 （3）制订具体行动计划 （4）为目标设置可以客观...

原文： 1.我们的大脑同时最多只能处理三件事情 2.所以，不断清空大脑中的文件夹，再装入新的文件（信息），输入和输出的循环就会顺畅地运转起来。 ...

原文： 1.“自我成长”和沟通输出量成正比。 感悟： 1.昨天提到，用一个月的时间，聚焦人生算法，反复整理与输出。达到内化的地步。 行动： 1....

原文： 1.“读”“听”属于输入，“说”“写”“行动”则属于输出。 2. “自我成长”与输入量不成正比，和沟通输出量成正比。 3.读三本书，输出...