人为什么要吃饭？填饱肚子，享受美味……其实人吃饭的根本目的——获得“能量”！只有获取充足的能量，我们的机体才能正常运行，生命才能得以维持。尽管人...

种子、块茎具有强大的生命力，能量充足，营养丰富，经过适当的烹饪方式，能够对人体起到补养作用。 五谷为养，究竟该怎么养呢？ 我们吃五谷到底吃的是什...

我叫李丽红，今年31岁，身高1.55米，来自山西省晋中市左权县。 1 二十多岁的时候，总听身边的朋友说“好女不过百”，于是将自己的体重严格控制在...