说起来，我自己都不相信。我的体重又回了减肥开始的数字。我该懊恼吗？不会了。5个月的挣扎沉溺，我努力过、偏执过、怯懦过、绝望过，好在最后，我的心还...

减肥的第97天，体重对于我来说好像已经不是那么重要了，我更加在意的是自己体型的变化以及心态的转变。 暴饮暴食是不正常的，不仅不利于减肥，更可怕的...

不知不觉，从5月份开始的减肥，到现在已经3个月02天。 我有收获吗？有的，在这3个月当中，体重最轻达到了95斤。那是以前的我想也不敢想的数字。但...

想要改变的想法老早就有了，只是往往踏出第一步，就会被各种各样的因素干扰，再也迈不开第二步。但其实，这也是一种成长吧，最可怕的是再也没有迈开第一步...

漫长的寒假，以浑浑噩噩的睡眠开始，深夜不眠，早上不起，每天只需要在被窝里沉沦，什么事都不用想。我以为这是我最想要的舒适状态，直到我翻开那本《二十...

每年总会有那么几个月，每个月总会有那么一两天，每天总会有那么几个时辰，都会冒出一个强烈的念头：我也好想要甜甜的恋爱呀！尤其是一个人熬夜的时候，一...

学习计划 晨起6：30，花几分钟写下接下来一天需要完成的任务。 洗漱7：00~7：15，速度快可吃早饭。 预习主要课程7：30~8：00，看PP...

什么时候会想写作呢？大概是表达欲望强烈的时候。我曾对小伙伴说：我喜欢写作，喜欢唱歌，因为这样可以让更多人听到我的声音，让更多人知道内在的我更真实...

来到外婆家，我好像慢慢找回了规律的作息，晚上10点便有倦意，手机里的世界再有意思，也不如温暖的被窝让人舒服，索性就遵循自我的本能好了，早点睡，醒...