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  • 读书有感

    此刻的心情无法用语言表达,从未有过的读书体会,强烈推荐巜前世今生》她让我体会到人活在当下是多么的快乐,她激活了我内心深处的爱,此时享受在这样的状...

  • 逃开

    每当看到别人回家看望父母,自己就会产生愧疚感,觉得自己大太不孝顺了,但总会找一些理由说服自己没时间回去,为此我很苦恼。我总在思考这个问题,是...

  • 我又回来了

    去年坚持写感受己二百多天,但还是没坚持下来,今天想想把每天的所感所想记录下来自己也会收获一份成长,再回去看看以前的体会也是一种学习,它见证了我人...

  • 单一

    其实有很多时候你处理事情的方式和你的经历及经验到的感受有关,所以你需要拓宽 自己的体验,这样才能体会到很多感受,在遇到类似事件时会有不同的选...

  • 满足

    当我们童年需要被爱、被允许、被保护、被鼓励、被接纳、被肯定没有得到满足时,我就会把那个童年的自己隔离起来,虽然自己成长了但被隔离的那一部分还...

  • 现实与想像

    人们往往会把自己的想像当做想现实去处理,这种想像基于童年的经历和人生的经验。所以当我把它们混淆了我所处理事情的方式便会以我以前的经验为主,有...

  • 边界

    很多时候我们都会把父母的事,爱人的事,孩子的事当成自己的事,也从来没有认识到有什么不妥,就这样渐渐的把他们的事和自己的事混成一起把自己搞的疲...

  • 如何面对家人的不愿改变

    我过上了和父母一样的人生,曾经有很长一段时间我抱怨父母为什么不愿意为子女有所改变,他们的思想像顽石一般,从没意识到自己是需要改变的,在与他们...

  • 2019-11-15

    通过小树吐糖事件看到了老师如何活在当下,如何不带评判的为小树构建心灵的底色。当看到视频时我心里很着急,小树不吐怎么办,如果是自己的孩子实在不...