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  • 今日成就

    1.听书《父母的语言》知道了,对于孩子来说,最重要的不是学区房,而且父母愿不愿意多跟孩子说话,说话的数量,用3t原则,影响这孩子大脑神经元链接。...

  • 我在干啥

    最近心情有些郁闷,原因有几个。 一是爷爷上周做了小手术后,爸爸今天在家人群里说,爷爷一天没有吃饭了。我当时听了,第一感觉是,是不是我们对他的关心...

  • 我好,家人也好

    最近感觉有口腔溃疡,我的身体我了解,吃任何的药都不管用。我在想,身体又是在给我发出信号了,我最近焦虑了。 跟宝宝相处最明显,她不愿意让我抱抱。 ...

  • 我的身体告诉我

    最近几天口腔溃疡了,我的身体是要给我传递一些信息?会是什么呢? 一般来说是焦虑。我是为了什么焦虑? 我在焦虑,其实我也是嫉妒。嫉妒我家婆偏心。 ...

  • 吐槽完后

    刚刚吐槽完后,看着熟睡的宝宝,我在想,一个小生命来到世界,正等待我带领宝宝去探索,我就是宝宝的导游。吐槽过后,还得想想如何更好的生活。想着吧日子...

  • 自我吐槽1000字

    我是多么的想吐槽自己,吐槽1000字开始 我是个随大流的人。接近什么人,我就会受到什么的影响。最近,我大嫂来我家过年,她是特别有主见的人,我跟他...

  • 觉察

    1.我家婆说准备做红烧肉,我把材料买回来了。我觉得这做红烧肉是很普通的事,虽然我不会做。我大嫂今天看到了说,妈,你现在怎么那么厉害,都会做红烧肉...

  • 自我觉察

    一:今晚跟老妈聊天,聊了还挺多的。 我跟老妈说:我老公这次科三又挂了 我妈说:都说别那么急着买车,买了车放了三四个月了,都快放坏了。 我听到了着...

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    感恩日记

    感恩老公,老公是一个跟有责任心的人,最近为了家人安全,在单位住宿,想着等安全了再回家!感恩老公! 感恩家婆,帮我照顾宝宝,让我睡醒有早餐吃,我想...

个人介绍
我在做的事:坚持21天的情绪觉察