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    Weekly 11周复盘 我去做比我想做更重要!

    从春节到现在,四十多天,今天我终于感受了一天不用做饭不用太陪娃!不用抱手机!充足的睡眠!愉悦的心情!(下午一觉,晚上和娃也一起睡了,现在醒...

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    Weekly10 周复盘 宠爱自己是当妈后最该学会的

    这周以美好的女神节收尾了,做了顿黑椒煎法式羊排,意面,心满意足得,嗝~ 老公这周很忙,在家都吃不上饭,我更是有点喘渴望老人能来一...

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    Weekly9周复盘——等待和希望,曙光快来了!

    现在国内的疫情也算平稳一些了,黑龙江地区也已经0增长了,但我仍然是“大家闺秀”足不出户,快递来了也是老公去取,这周下了三四次大雪,每次...

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    Weekly8复盘 把自己变好是一份沉甸甸的使命和责任

    (2.17-2.23) 【成就事件】 宣宣这周除了特别感兴趣英文儿歌,开始自己输出英文短句了,比如我经常问的what is this?where...

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    二月复盘:好好爱自己 修习正念

    一、个人成长 本月是农历新年,阅读方面比较懒惰,加上胃病缠身,只读了两本:理财类《财富自由之路》、女性《向前一步》。 《财富自由之路》的笔记没有...

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    一月复盘:学会高效 管理情绪 做好家中女主人

    2018年底通过小粒的海报知道了小鹿芭菲能量群,从新年开始在轻社群打卡,这也是我唯一加入的一个大的学习群,对于小白来说,从对轻社群使用上的不熟悉...

  • 我们爱自己,会理解,还会《非暴力沟通》?

    因为我一直觉得我个人对家人和外人的沟通方式根本不一样,就像网络说的对自己亲近的人反而态度不好,可能也是受家庭影响挺彻底难改掉。《非暴力沟通》...