人们因能感知太多信息而感到心神不宁，或因产生过多欲望而痛苦不堪，又或因担忧能力不足而滋生焦虑，无论顺境或是逆境都不得安生。就像今天的我们...

人们因能感知太多信息而感到心神不宁，或因产生过多欲望而痛苦不堪，又或因担忧能力不足而滋生焦虑，无论顺境或是逆境都不得安生。就像今天的...

其实一个人之所以会活在过去，就是因为对超出自身控制之事的不接受，不愿意承认受到伤害的事实，不愿意面对那个犯下错误的自己，于是只能在名为“...

接受自己是心理健康的基石。我们常常因为自己的缺点和不足而自责和焦虑。然而，每个人都有自己的优点和特长。学会接受自己，认可自己的价值，...

阿德勒曾说“每个人都是一副画作，又是这幅画的作者。人类虽然共同生活在同一个世界中，每个人却在用迥然不同的方式来塑造自己，根据他对事物的看...

学生年龄小，学校的规章制度和班级公约需要逐步培养学生的自律意识。课堂上，他们经常坐到二十分钟左右，会疲倦劳累，肢体就会做出反应，晃晃身...

苏霍姆林斯基说：“在每个孩子心中最隐蔽的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响。要使孩子的心同我讲的话发生共鸣，我自身就需要...

今天下午的社团课上，一名姓王的同学又和周围的同学闹起了别扭。这名同学经常会和同学发生点小摩擦。有时候会骂人，更多的时候是随便拿其他同学的...