一本厚厚的日历， 又从首页翻到了尾页。 年初的美好期许是 “好好生活，慢慢相遇” 回首望去 平平凡凡的日子里 有那么多的美好值得铭记 有那么多的...

谢谢，2021! 不想经历的，也都经历了； 不愿意面对的，也都面对了； 留不住的， 依然是琐碎的心情和荏苒的岁月。 2022，往前走，别回头， ...

《云水禅心》的原意是“寄禅心于云水，是佛家的一首筝曲的名字，其意义在于清逸逍遥，尽在云水中；禅之意境，亦尽在云水中。”《云水禅心》的音乐真的优美...

很久了没有梦见他，不知昨夜为何入梦来。 梦里，隐约是大学的宿舍，却不知是他的还是我的。 只记得他打开衣柜，给我拿放在里面的笔记本，说是怕别人弄乱...

刚开始，我们都是那个小王子。 后来在复杂的生活里，被欲望绑架，受困于内心，活成了国王、商人抑或是飞行员。 正如作者圣埃克苏佩里所言：“所有的大人...

慈：熄灭愤怒与无名 真爱的第一方面是慈，是给予喜悦、幸福的意愿和能力。Maitri是梵文，在英文可以译为爱。 有些佛学导师选择用慈爱，因为他们发...

总结一下： 交替工作，用小步快跑的冲刺策略，给大脑留出恢复精力的时间和机会。 动脑休息，激活大脑不同的区域，持续为大脑注入能量和活力。 黄金时间...

尼采在《查拉图斯特拉如是说》曾讲过“精神三变”。 这是人生的认知经历三个阶段的变化： 第一个阶段是骆驼精神，不加思考的拥护一切社会的传统观念，坚...

好几天了，电动车有些故障，骑行时，总是感觉有些左右晃动，摇摇欲坠的感觉。好多次停下来观察，却看不出什么问题。上午上完课，去售后维修的地方找修车师...