昨天谈到了更年期由于雌激素的骤降或缺乏容易导致更年期女性出现焦虑忧郁的症状,今天我想谈谈如何抗郁,缓解心中的不快。 叔本华在《孤独是人生常态》里...
告诫自己的一句话: 百善孝为先!树欲静而风不止,子欲孝而亲不待。多尽孝多积德积福! 这两天队友的老母亲来花城小住几日,尽管我心里总有些不悦,每每...
昨日一大早就出门,满怀希望地奔向康养中心取了所需材料后,顶着烈日炎炎,赶公交车辗转到了江南行政中心大楼。结果被保安告知走错地方了,应该在政...
无论是芳华妙龄的女子,还是烟熏火燎的中年少女,还是银发闪闪的老婆婆,女人都应该活成一束光,既照亮自己通往梦想的道路,又温暖着每一个女性的心,每...
告诫自己一句话: 你的气质里藏着你走过的路,读过的书以及你爱过的人。——张爱玲 日子过得真快,今天又是周五,明天周末了。 高温仍在持续,自从立秋...
告诫自己一句话: 人生的意义,在于承担人生无意义的勇气! 今天的状态不是很好。 天气一点都没有秋凉,还是暑热难耐。就算早上在阳台上想吹吹晨风,喝...
告诫自己一句话: 当你超过别人一点点,别人会嫉妒你,但超过别人一大截,别人就会羡慕你了。所以不要在乎别人对你的任何不满,默默做好自己,韬光养晦,...
明月几时有,把酒问青天,不知天上宫阙,今夕是何年?我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。起舞弄清影,何似在人间。 转朱阁,低绮户,照无眠。不应...
有一天我又一个人去看了一场电影《出走的决心》。这是一部女性题材的电影,是根据抖音网红苏敏的真实故事改编的。该影片讲述的是女主角红,生在西藏...