【今日看书收获分享】 今天早起看了半个小时的书，从书中收获了两个重要的观点。 第一个观点是我们做任何事情都要有结果思维，否则你会很难持续地做下去...

我们一直认为35岁是中年危机，害怕年龄越大，越无法在职场中待下去。 昨晚看直播从脉脉CEO林凡的看法得到一个新观点。也就是“职场没有35+现象”...

本来的你和现实的你是一致的吗？怎么区分？ 首先它们的定义，本我就是潜意识的我。自我就是有意识地现实中的我。 而他人只看到现实的你，通过现实的你，...

之前看到一些文章说，家庭是一个人的事。自己做好自己的就可以了。 我现在觉得是在鬼扯。 家庭一个整体，是一个共同体，需要其中各个人的互相配合，共同...

人际关系的终极目标 做好课题分离，我们才能避免陷入人际关系的烦恼之中，这是人际关系的出发点。 那么人际关系的终极目标是什么？ 是拥有共同体感觉。...

我们没必要满足别人的期待，同样的，他人也没必要满足你的期待。 为什么？因为如果一味满足他人的期待，寻求别人的认可，在意别人的评价，那最终就会活在...

（1）自卑感人人都有，这是人类追求优越性的结果。阿德勒认为追求优越性是指使自己不断朝前迈进，而不是与他人比较。 （2）既然人人都有，为什么有的人...

你有没有莫名感到烦躁的时候？ 有没有突然感觉前途一片茫然，不知道何去何从？ 我现在就处于这个状态，这种状态很不好受，但是我得试着去找到背后的原因...

1.每个人都有三个状态：儿童自我状态、父母自我状态、成人自我状态。 学会意识当下你的情绪行为处于哪个状态，这样能更好地理解自己和他人的情绪行为。...