1，入住酒店，先走到床头，找到边上的小卡片，随手撕掉，以防你半夜三更，脑子一热，心血来潮，插枪走火。 2，家里时刻备份个药箱，比如坐车晕车时的风油精和陈皮，关键时刻能够及时对...
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我庆幸我养成了这10条习惯，不然……
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护肤常识小技巧｜变美计划
喝水养生篇 1、水能滋润皮肤。皮肤缺水就会变得干燥失去弹性，容易显得面容苍老。像眼泪，唾液也都是相应器官的润滑剂。所以说一天八杯水不是没有道理的。 2、喝水的时间段，可以安排...
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坚持这几点，轻松去体内寒气！
1. 生姜 生姜属热，如果经常在早上起床以后在嘴里含一片生姜晚上睡前用生姜煮过的水泡脚，能够有效地解表散寒，去除体内的湿气。长时间下来不仅能够祛湿，还能够帮助我们人体抵御外界...
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你读一页书需要多少时间？
不知道现在还有多少人有看纸质书的习惯，以前公司的老板很注重培养员工，要求我们每年至少读10本书，平均一个月一本吧，这个应该不难实现，可是就是这么低的要求，我一年也读不上一本书...
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书名:书都不会读，你还想成功的感悟（我的读书进阶）
读书是从一深个渊到另一个深，渊也是从知无到进入知的识海洋～ 001.为什么读要书 两三年前来从没有想过要书读，一次偶的然机会，上在海的叔叔带我去出应酬，在桌酒上由于没有过见什...
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【转】张爱玲语录——1
【1】：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。 ——张爱玲 《倾城之恋》 【2】：于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有...
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每天5分钟，一年就能读12本书谈起读书这件事，很多人都会说:“我没时间读书，平常上班就就够忙的了，哪有空读其他的书呢？” 读书这件事不能太勉强一开始不必花太多时间阅读，不然很快就会觉得痛苦而厌倦。我们可以...
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DAY13/如何利用碎片时间，成为时间控
1、每天提前早起两小时 现在很多上班族都是九点上班，七点半起床，化妆半小时，上班路上做地铁一小时。其实这样的状态每天都处于忙碌焦急的，如果能早起提前两小时乘坐地铁去公司，避免...
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坚持这些小事，我们会越来越好！1.闹钟响了以后不要立即起床，要闭眼做10个深呼吸，让新的一天精神饱满。 2.每天吃一个西红柿，美白减缓衰老。 3.每天吃一个鸡蛋，皮肤光滑细腻。 4.学习12个急救小技巧，...
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坚持每天阅读，每天进步一点点
我这辈子遇到的聪明人（来自各行各业的聪明人）没有哪个不每天阅读的——没有，一个都没有。沃伦读书之多，我读书之多，可能会让你感到吃惊。我的孩子们都笑话我，他们觉得我是一本两条腿...
