I am swallow.I come from mianyang city sichuan Provence. I am a engine...

1.本周先后体验到的所有感受 纠结-平静-开心-愉悦 2.珍珠眼肯定自己 这周继续了我每天的冥想。 和情绪做朋友，当自己有情绪时，很快能平息自己...

叶燕第七周践行总结 1.本周先后体验到的所有感受 开心—平静—焦虑—平静 2.珍珠眼肯定自己 在工作上，当其他人当面指责我时，我可以冷静面对，正...

1.本周先后体验到的所有感受 开心—平静—焦虑—平静 2.珍珠眼肯定自己 在工作上，及时把想到的没做的事情记在便签纸上，贴在醒目的地方，第二天看...

1.本周先后体验到的所有感受 开心—平静—纠结—难过—平静 2.珍珠眼肯定自己 在工作上，每天定计划，完成一项画勾，就算当天没做完，第二天也很清...

主人公是一个被遗弃的孤儿，但很幸运的是被两个好心的女仆收养，虽然是女仆，她的家里不仅充满了爱，她生活的整个城镇都充满了爱，因此，她也慢慢的爱，

1.本周先后体验到的所有感受 开心—后悔—纠结—难过—平静 2.珍珠眼肯定自己 在工作上，当自己有做事拖延时，勇于承担责任，接纳自己做事的慢速。...

1.本周先后体验到的所有感受（不讲任何具体过程，只讲感受和情绪） 1）工作上，这个星期有很多负面情绪，和同事吐槽单位安排的任务责任化分不明确，总...

1.本周先后体验到的所有感受（不讲任何具体过程，只讲感受和情绪） 紧张，慌乱，平静，愉悦 2.珍珠眼肯定自己（做的好的、有进步的、有努力的、有意...