很幸运的在每一年的最后一天过生日加上跨年~ 以前总是习惯在最后一天写上对一年的回忆和反思。今年提早几天，因为我可以把明天当成新的一年的第一天，我...

最近见到周围朋友又无法提高自制力的困扰，所以在这里分享一点我自己关于自制力的看法和心得，感觉我持之以恒的贯彻了我的自制力提高思路已经好久了，初见...