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    【健康】谨记睡觉四戒律:人很难变老

    第一条:子时之前要睡觉——在古人的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。 如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,伤肝伤肾,久之造成...

  • 快乐是一种选择

    人活在这个世上,好像一生都在面临着选择。选择一份好的工作,选择一个适合自己的人,选择一群意趣相投的朋友,选择一次洗涤心灵的旅行。然而,很多至关重...

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    咖啡灌肠和医院洗肠有什么区别呢?

    每天早晚我都会自己进行灌肠,很多朋友就问:别人都是到医院灌肠,你这种灌肠是咋回事呢? 咖啡灌肠法,在欧美叫做替代疗法,在德国的自然疗法中心,所有...

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    安全美味——皇后锅秘制猪蹄

    安全食品:首先是无毒、无害、无任何化学剂添加……然而,你的一日三餐做到了吗?你没有。 首先是:你的锅还是传统家当,你的观念还是传统观念,明...

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    感恩一直爱着我的你!

    下雨了,才知道谁会给你送伞; 遇事了,才知道谁对你真心。 有些人,只会锦上添花,不会雪中送炭; 有些人,只会火上浇油,不会坦诚相待。 珍惜该珍惜...

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    缺钙会引起280种疾病,你知道吗?

    缺钙会引起280种疾病,你知道吗?掉头发、不爱笑、说话迟、软骨病、佝偻病、厌食、消瘦、多汗、夜啼、大脑活动欠佳、烦燥、好动症、精力不集中、枕部脱...

  • 睡前感悟

    人的一生,既不是想象中的那么好,也不是想象中的那么坏。 每个人的背后都会有心酸,都会有无法言说的艰难。 每个人都会有自己的泪要擦,都会有自己的路...

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    除非自己行,靠谁都不行!

    孤独时,才发现, 能够拥抱的人沒有! 委屈时,才发现, 能够诉苦的人沒有! 无助时,才发现, 能够握手的人没有! 失眠时,才发现, 能够聊天的人...

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    咖啡灌肠 清理自由基

    我们常以为灌肠是针对肠-----大肠,小肠等。原来不然,咖啡灌肠其实是针对肝脏的。 肝脏解毒的时候,需要一种称为GST的酵素(原名好长-----...

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不是人人都是作家,但人人都有自己的生活!爱生活的我爱分享,分享你我他的点点滴滴!