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如何在健身房挑选教练如何挑选健身教练，对于初入健身房的小伙伴来说，是一个需要慎重思考的问题。 找到一个适合自己的健身教练，要从两个角度去思考 一是从自身思考 二是确...
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四大认证ACE-CPT不再难！备考经验分享
最近，很多热爱健身的小伙伴找我咨询 ACE怎么样？ ACE难不难？ ACE备考有什么方法？ 作为一个自学成才 612分一次性通过的“老同志” 今...
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体制内职场森林法则，看懂的已经哭了
1.任何时候，本事和能力都是行遍天下的硬通货。即使一时怀才不遇，也不能破罐子破摔。记住，天阴总有天晴时。 2.“事不管大小，皆向领导汇报”，切不...
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考研趋势会越来越卷？
22年考研人数比21年暴涨了约80万左右 硬派看来，考研趋势会越来越卷，但不超过10年 现在卷的原因是三个 一是就业环境恶劣 最近动不动就是裁员...
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20条职场潜规则，不懂也是白干
1.“三立”是人生的最高标准：立德，立功，立言 2.古人说的立言，是立大言，立影响千秋的言 3.通过守正出奇的做事，才能找到伯乐 有心走心入心的...
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谁动我儿子我弄谁！天津纪爸爸哪来的底气当“炮灰”谁弄我儿子我弄谁！ 我敢露这个脸，不戴口罩 就是做好这个准备了 我成为炮灰没关系！ 这是前些天网上爆火的天津纪爸爸，怒斥校方的内容 一个孩子的普...
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健身回来～坚持，是量产通向质变的唯一钥匙夜晚11点，结束今日份的健身 不要问我问什么这么晚还去运动，我只是不想工作的繁忙阻挡我目标的践行 从健身小白，到健身房常客，到别人眼中的大佬，我...
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坚持，是量产通向质变的唯一钥匙夜晚11点，结束今日份的健身 不要问我问什么这么晚还去运动，我只是不想工作的繁忙阻挡我目标的践行 从健身小白，到健身房常客，到别人眼中的大佬，我...
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今日，为他默哀——袁老走好那些与我们同时代的光芒熠熠的人物，其实和伴随我们的日月星辰没什么区别 平时你总不大会时常想起他们，你总觉得他们永远会在 然而他们却又和日月星辰不...