大多数人都“听说”过宠物SPA，但是你真的了解专业的宠物SPA吗? 有些宠物主人将宠物SPA理解为一次昂贵的“泡澡”;而给宠物做过SPA的主人，...

输出是王道！输出的好处是1提高了自己对知识的理解。2提升了自身的技能3自我思维的扩张。人的本性是合于利而动，不合于利而止。所以我们自己在做一件事...

我这段时间都在看《穷爸爸富爸爸》这本书，这本书主要写的是作者自己父亲和同学的父亲分别被称为穷爸爸和富爸爸！穷爸爸和富爸爸最大的区别在于思维方式的...

星期一―星期日每日进行听音频1小时，专业学习1小时，看书1小时。平常收集病例，用做本院形象推广案例。本周要进行两次本院推广活动的讨论。星期天进行...

我有需要去社区办居民保险的事情，因为不是特别紧急，我就能拖就拖。上了课后，我就事情写进我的滴答清单里面，制定了具体去做这件事情的时间，所以当天我...

对我来说，我现在想到的办法是把目标分解成具体的步骤，一个个小目标！定下步骤后，做好完整的计划，立马去执行！

听完了老师的课程，明白了自己为什么会产生拖延症，并且了解了该怎么改善自己的拖延症！学习这趟课前，很多事情都是心里很模糊的概念，现在有了具体的概念...

一个星期下来，由于天气变冷了，虽然起床时间是尽量提早了，但是由于工作的关系，有的时候还是没法提早很多，我尽量弹性调节。前一天工作到比较晚，第二天...

我的运动方式是，1，早上早起跑步或者快走听音频。2，没有整块的时间运动的时候，就是尽量选择走路，这样一整天下来，走路的时间还长的。