第4个90天主题：晨间日记+早睡早起 第2周（8.21-8.27） 一、早睡早起 本周践行早睡早起第2周，早睡回归正轨，基本11点前睡，只有一天...

第4个90天主题：晨间日记+早睡早起 第1周（8.14-8.20） 一、早睡早起 本周开始践行早睡早起，来的非常是时候，在我早睡开始混乱时候，开...

2.18子张学干禄。子曰，多闻阙疑，慎言其余，则寡尤，多见阙殆，慎行其余，则寡悔。言寡尤，行寡悔，禄在其中矣。 这句话给我的感悟是，不管是为官之...

2.14子曰，君子周而不比，小人比而不周。一个团队要团结在一起，而不是要勾结在一起。团结在一起，大家才能携起手一起往前走，有明确的原则和立场，然...

第一个90天主题：运动 本人承诺：每天运动，运动方式6000步或慢步4公里或冥想10分钟或其他运动（如keep/薄荷等） 第6周（3.20-3....

第一个90天主题：运动 本人承诺：每天运动，运动方式6000步或慢步4公里或冥想10分钟或其他运动（如keep/薄荷等） 第4周（3.13-3....

第一个90天主题：运动 本人承诺：每天运动，运动方式6000步或慢步4公里或冥想10分钟或其他运动（如keep/薄荷等） 第4周（3.6-3.1...

第3周（2.27-3.05）19/1000天 一、早睡早起 本周早起的时间主要根据医院的作息，一般的时间是7:00左右醒来，但是由于病房里的人都...