对着镜子扒开头发，白发从四处生长开来，我固执的用剪刀去剪断那些白发，好像能剪断别人言行给我带来的身心压抑，守住我的安全感，作为一个男人，我...

宁静说的好“根本不存在可以暂时放开学问，去工作生活这回事”，她总是可以把话说那样恰到好处的精淮，等我不忙了、等我状态好了再去活学问？其实心...

直到现在，也不知道我今天要写什么。其实今天内心戏还是很明显，因为是重复的戏码，从昨晚就开始上演了，一晚醒了几次，但我不想在这里做无成长性的...

坐在那张办公桌前，我就不停找各种事来做，尽量不会让这种节奏停下来，停下来就本能的升起一种不安全感，我觉察到这背后是对自己工作能力的焦虑，手里...

应童老师说“当下给你什么，你就承担什么”，如果我们认同了这句话，但此刻我们又认为自己承担不了，想放弃、想逃离，那是不是老师的这句话是有前提...

同一个办公室的同事，沉着一个脸从外面进来，直立在我的办公桌前，脸上分明写着一件与我有关的事且不是好事。果不其然，他说昨天我们两个在办公室议...

昨天没有写简书，我原以为已具有每天写下去的意愿和能力，它已是自我成长的一部分，就像一条线一样可以把散乱的、东拼西凑的努力系在一起，推着自己...

吃过晚饭，开车送母亲去20公里外的医院，今晚她在这里住一夜，接受这个城市仅有的一台失眠仪器的检测。母亲已经失眠有半年了，且伴有各种慢性病，...