我一直有听到断舍离这个词，直到最近我才看了山下英子的《断舍离》一书 断舍离就是斩“断”物欲；“舍”弃废物；脱“离”执念 断舍离并不单单是扔东西，...

时间是公平的，分配给每个人的时间都是一样的，那为什么有人效率会高，有人效率就低呢？ 最早的时间管理理论是有四个象限。分别是重要紧急，重要但是不紧...

昨天，我听了《考试脑科学》这本书，开头就一个大家都很困惑的问题，为什么有些人很用功但就是记不住知识，接下来我在这本书里找到了答案 什么是记忆？记...

最近，樊登读书上线了一本新书叫《如何克服社交焦虑》，我一看，觉得这本书对我应该会提供一些帮助 听完这本书，我发现确实是我的思维方式导致了我自己变...