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挑战100篇读书笔记之2——断舍离的另一种说法《精要主义》如果一生只能做一件事情， 你会做什么？ 精要主义，大体来说，就是教我们如果在生活和工作上断舍离，信息大爆炸时代，带来太多东西，我们想要的太多，但...
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挑战100篇读书笔记之1——做副业怎么能不看《斜杆青年》新年flag之一，挑战100篇读书笔记。说实话，不怎么有底气能完成，但貌似flag就是用来破的。不过既然立的，总要做个样子努努力。欢迎监督，希望...
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3.15英文圆体很少来简书更新了。基本都在weibo，xiaohongshu之类。。。
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冥想陪我度过焦虑的时光2020年的开年计划，因为一场新型肺炎，基本都泡汤了。我想这不止是我一个人的遭遇，而是大多数人都状况吧。原本准备回老家一家团聚，看看父母亲人，走...
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清新冥想第147天只要春天还在，我就不会悲哀；纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。 ——汪国真《只要明天还在》 今日#立春# 早安
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无法高效学习的几点原因
书中讲到，很多人想变得优秀，获得成功，却因多种原因没能实现。做个诊断，有的是迷茫型的，有的是不能坚持型的，有的是低效型的，还有的是纸上谈兵型的。...
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冥想，值得我一生坚持到今天为止，我接触冥想已经一年多了，关于课程的学习，算上之前还有一些14天之类的课程，加起来算有半年左右。这半年从不走心的冥想到真正养成每天必做...
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时间管理+brushlettering说到时间管理，好像谁都会，但真正做得好的人并不多。我也学了很多时间管理的课程，每一个都有不错的地方，但反而不8道该怎么执行，因为每个人的方法都有...