外面下着小雨，带点伤感但内心是喜悦的写下小组结束带来的感悟。告别的伤感和不舍不说了，说说小组带给我的太多的收获和感悟吧。1.好的团体就像可以疗愈...

20200708这是第6次参加团体体验，从第2次开始参加，加上上次旷课，这次是团体最后一次相聚了。袁老师以大家共同制作一碗沙拉为主题引导伙伴展开...

20200704（实践第二组） L：感觉现在年龄大了，我可盼退休了，趁早别让我干了。明天事多压力还大，可累了。这不休息日早晨还布置工作，要不我早...

20200703焦点约练 今天的约练，我做为一名咨询师有特别多的感受。一、遇到了一个高功能的来访者，感悟性非常强，自我觉察力也很高，我们算是完成...

Z今天你想谈些什么会对你有所帮助呢， L其实我觉得把我的情绪梳理一下对我会有一些帮助 Z那你能具体说一下你梳理（保留）的是什么方面（增加）的情绪...

20200623我的第5次团体体验如期而至。小伙伴带来了关于生与死的话题。分离焦虑、丧失、死亡焦虑，如何直面生与死，都是我们努力学习的课题。从个...

20200618幸运的作为观察员参与今天的约练。接近1小时咨询结束后，来访者有了一些思考感悟和行动的计划，基本上算是一次完整成功的咨询。有几点感...

20200616团体体验第4次做了一次不同以往的自己。团体已走过了一半的时间，表达一个愤怒的话题让自己和伙伴接近内心痛点，更快的觉察和修通可能是...

20200609第3次团体体验。今天让我感受最深的是幸福感这个（我以为的中心）词。带队老师抛出一个问题，今天从早晨起来开始到此刻有什么让自己感觉...