知乎有个高端社群，『盐club』，为什么叫这名字？官方解释是酱婶的：因为我们都咸的x疼啊！（不开玩笑。大概是取“代盐”的谐音，在知识的海洋里取“...

印象中，国外平常都这么吃··· 炸薯条、鸡肉汉堡、烤虾、煎牛排···诸如此类。作为健康的养生者，传统的中国人，我真是陷入了对帝国主义人民深深的同...

子曾经曰过：“中午不睡，下午崩溃。”《论语》记载，宰予昼寝（大白天睡觉），子是这么训斥他的： 老先生的意思应该是——丫急毛线啊，咱中午再睡！ 放...

我有一种感觉，在我们生活的这个星球上，没有人会比美队，克里斯·埃文斯（Chris Evans），长得更像一只猕猴桃的了。无论是头型，发际线，还是...

对于维生素，大家了解多少呢？ 三大主要营养素之外，维生素是身体需要量极少的一类有机物质，生活中，我们主要通过食物获取它们。 对健身者来说，虽然维...

其实，「身体水分」的话题还挺「沉重」的，毕竟它是占到了正常人体65%的体重（作为一个瘦子，小编压秤基本全靠水）。大量的水通过血液循环，滋养着我们...

老板：小明啊，怎么还么有到公司？今天可是要交稿的哦 小明：老板啊，雾太大了，我经过公司的时候没发现······ 老板：WTF？走路不知道开导航吗...

走进一家健身房，为什么更多的人没有利用一些「黑科技」（划船机等）来锻炼，而是更喜欢呆在「大铁架」里（练习杠铃、哑铃等）跟自己较劲呢？ 进行肌肉训...

回忆一下，你在健身房里看到过的各种「脸色」。 场景a：有的新人刚到健身房，才上跑步机没跑了几步就脸色刷白，后面有人催促几声，他就顺便把午饭吐出来...