发简信
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如何拯救过敏体质
要想摆脱过敏或过敏体质的困扰， 除了要尽可能明确自己的过敏原并尽量脱离， 以及培养有益于脱敏的生活习惯外， 在饮食营养上，也要注意抗炎和抗氧化，...
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减肥冷知识，你知多少
知道的越多，弯路走得越少： 1、早上空腹测体重，比较准确。 2、出汗越多，并不代表消耗脂肪越多。 3、暴汗服、甩脂机、酵素、青汁，其实都是智商税...
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终于还是断更了最近身体不适，一直在各种治疗。等忙完手上的事在来更新时，一直显示网络异常，连续几天都是，就放弃了。 发现，坚持日更很难，一旦断更就再也不想写了。...
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绝对蛋白质爆棚的一道菜！减脂餐——豆腐虾 绝对蛋白质爆棚的一道菜！ 食材： 主料：内脂豆腐，青虾， 辅料：玉米粒，小米辣，小葱 调料：海鲜汁 做法： 1,内脂豆腐切块，...
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宝宝经常把指甲啃的特别秃甚至没指甲了也改不了啃指甲的习惯 那么家长就要尽早带宝宝就医，让医生确诊一下宝宝是否患了咬甲癖 指甲缝很容易藏污纳垢，而且宝宝的好奇心特别强，喜...
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偏头痛是小毛病，忍忍就好了？可别小看它！
偏头痛是全球最普遍和最致残的疾病之一，除了影响日常工作和学习，还可能导致脑梗死，伴发焦虑、抑郁等。虽然暂时很难根治，但能通过医学手段有效控制，遵...
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腿抽筋了，试试这几个方法腿抽筋了？ 不是缺钙，是阴血虚！用这三个方法。 腿抽筋是缺钙？ 很多朋友一说起腿抽筋，第一个条件反射是“缺钙”，腿抽筋了不是先去医院，而是跑到药...
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2022-08-06第一次犯的是错误，第二次就是选择。在那个当下，他心中你显然没那么重要，不是吗？