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IP属地:内蒙古自治区
  • 20170409-不要过度复杂化或简单化生活中的问题

    今天读了笑来老师关于万能钥匙的文章,我认为这驱散了我头脑中的一些迷雾: 一、把生活中的问题当做上学时的问题 1、我不应该过度复杂化生活中遇到的问...

  • 20170402-随笔-避免防卫型心理的实践

    防卫是一种最具毁灭性的沟通类型,我们既要防止让别人产生防卫心理,也要避免自己对别人产生防卫。 针对评价、支配、策略、中立、优越、确定这六种防卫性...

  • 20170331-随笔-防卫性沟通

    防卫是一种最具毁灭性的沟通类型,我们既要防止让别人产生防卫心理,也要避免自己对别人产生防卫。 针对评价、支配、策略、中立、优越、确定这六种防卫性...

  • 20170330-随笔-人需要自己做选择和决定

    人一直都需要做的,是选择,是决定,这才是爱的能力,这才是人的生存能力。 人所需要的,是在多种可能中做选择,是做决定,即使是错误的决定。 别人替你...

  • 20170329-随笔-再次仓促

    仓促本身就是最要不得的态度。当你做某件事的时候,一旦想要求快,就表示你再也不关心它,而想去做别的事了。——罗伯特.M.波西格 《禅与摩托车维修技...

  • 20170328-随笔-三种冒险

    肉体的冒险,心灵的冒险,智力的冒险,这些冒险给我们带来伤痛、失望和不确定,但是也给我们提供了无尽的活力,让我们知道我们还在真真切切的活着。 我们...

  • 20170327-随笔-面对欲望

    晚上两点多了,晚上和同事去吃烧烤,唱歌,喝的多了。 欲望无时无刻不在,即使它被压制而潜伏,当我喝的头晕晕的时候,它就会出现。 当我抚摸着陪唱歌的...

  • 20170326-随笔-明白和接受无常

    源 宗萨蒋扬钦哲仁波切 《正见》 一切事物都是无常的,它们会变化,从生到死,从有到无。 一切事物都是和合而成的,单纯的一件事物对我们没有什么意义...

  • 交流时的偏见

    源 万维钢 《心理治疗师的刻意练习》 人和人的交流,部分程度上也可能要被人工智能取代了。 我们承认,在很多方面,我们已经比不过人工智能,它们比我...