发简信
IP属地：湖北
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Hi杭州今早5：45抵达杭州，体脂营明天上午开始 今天是个值得庆祝的日子 我的老大兰姐今天要去提公司奖励的宝马车了 我们一起见证她的荣耀 在百e国际，只...
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不吃晚饭能减肥吗？
作者：阿璇 微信号：christina8293 不吃晚餐的不科学体现在：长期让自己身体处于饥饿状态，会影响基础代谢率。过度压抑进食欲望，很容易...
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22年后的相聚今天趁着酒劲想写点什么。 清明小长假，给自己放半天假，上午还是日常分析客户数据，安排饮食方案，回复团队里小伙伴们指导客户减脂时遇到的一些问题。下...
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三月三，你吃地菜煮蛋了吗
早上，阿璇在忙于回复微信里各种信息时，妈妈给我们送来了几个地菜煮鸡蛋，朋友圈里一大早就在刷这个。每年的地菜煮蛋都是妈妈为我们准备好，母亲永远是那...
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绍兴我又来啦！每个月一场体脂营学习，像大姨妈一样，阿璇必到！️尤其这次世界吉尼斯专场体脂营，怎能错过！ 经过一宿火车上的折腾，睡得腰板疼，卧铺的床啥时能软点？...