这几天南方的天气，丝毫感受不到冬天的气息。反而能感受到夏日的香气。在南方这样四季如春的日子，时间过得特别快，转眼一年已经过去。 今天...

有一周没有写丰盛日记了，自从生病住院做手术，卧床休息一周。这一周，我关闭一切外来信息，只想和自己静静的呆在一起，给自己一周静处的时间。这个时间...

今天醒得早，心里有事，生物钟自然就响了。花了2分钟想今天晨会的主持内容。不从不忙去上班。 今天的晨会，稍微有些紧张，但我允许我的紧张存在...

今天赶着做完平板支撑去上班，这两天发现身体发出一些信号，各种不适，最近两天气温回升，如夏日一般。今天晚上的健身课程暂停。 自从报了公司...

最近这两天的天气，仿佛一下把人拉入夏天的节奏。短袖上阵了！今天晚上小王子和我微信语音聊天，问了学习后的近况，告知他最近的工作安排，聊的特别...

今天气温回升26摄氏度，在广东很难感受冬天的气息。 想给自己放个小假，今天打算和1岁半的侄子相处一天。每次过来，他都特别热情，在楼下接我...

今天早晨依旧坚持用平板支撑唤醒身体，为自己的这份坚持点赞。 今天早晨跟自己小组成员私下聊天，平时她说话特别喜欢用难听的言语去调侃别人，不管...

今天早晨依旧用三组1分钟平板支撑+提臀练习三组，来唤醒自己沉睡的身体。发现一个奇妙的事情，自从上课回来后，睡眠质量变得更好了。和异性的相...

今天早晨用两组1分钟平板支撑唤醒沉睡的身体，随后冥想1分钟，将今天的工作在脑海里大致梳理一下。 1,今天的自己在早会上自告奋勇担当今年公司年会...