发简信
IP属地：湖南
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2023-02-05
我的过去带给我什么，我的未来要去哪里 我为什么走到这里，我能不能走到哪里 节约时间与精力；永远不刷视频，找对自己有利的东西 信息选择的标准；要么...
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2022-08-06
在一天快结束的时候再玩手机，保证多巴胺的分配合理 人生需要克制，否则就是万丈深渊 玩游戏，刷视频不能起到休息的作用 好的休息是少多巴胺的，如运动...
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2022-08-02
发现自己的预期与现实有差异，想想自己哪错了，然后去改 错题，考差是好事，它在可接受的范围内为我们提供了经验 当发现错题很多，弱者自我悲伤，强者奋...
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认真学习的九个方法1、明确当天学习的目标 学习之前，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚 乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感...
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反思——2022.7.7
1、每次放学多留五分钟（下午10min，晚上5min） 2、人一定贱，但人不能蠢。 3、不要把自己的命运寄托于幸运，要在每次考试后分析自己的不足...
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树成林作业——尊重现实案例一：学习中的幻想 我之前一直认为在学习方面自己有足够强的幻想。从高一开始，我就不算是一个学习特别认真的人。那时我认为：高一开始努力是没有天赋...
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树成林作业——信息焦虑一、环境改变想法的经历 “一个人怎么想，就会怎么做。”“环境可以改变一个人的潜意识与观念。” 作为一个很容易被环境影响的人，我的观念在各...
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树成林作业——分数地图一、“尊重现实”的前后理解差异 我对尊重现实的理解是模糊而片面的，只知道大概是指实事求是、脚踏实地之类的事情，但却因深受“完美主义”之害而从未...