当我们步入职场，特别是有了家庭后，生活节奏明显加快。不仅工作任务繁重，家庭和社交活动也接踵而至。很多人在这个阶段常常会有一种“学不动”的感觉。 ...

你是否曾有过这样的感觉，做了妈妈之后，一边投身于工作，希望在工作中有出色的表现，追求自己的职业价值；一边又想着最好能按时下班，兼顾子女的陪伴和家...

昨日与一些女性个体创业姐妹，进行了一场思维碰撞，其中谈到女性创业的不容易，以及创业中如何保持高能量状态，引起共鸣—— 不停止成长，活出最优版本的...

不知你有没有过这样的经历—— 在某个领域已经系统学习了很多知识，却始终认为自己的专业水平还不够，不敢开口让他人付费购买你的服务。于是，日复一日盘...

最近，“去魅”这个词火遍了网络，似乎大家都开始讨论它的意义。而我在想，这个词对于我们女性来说，或许有着更深刻的启示。 从小到大，我们被灌输要顺从...

随着年龄的增长，尤其是到了35岁这个节点，职业女性面临着工作和家庭的双重压力。 一方面，她们希望在事业上继续保持竞争力；另一方面，家庭也对她们提...

在给女性做个人发展咨询的过程中，我经常遇到这样一群30岁+的姐妹，她们不仅在职场上遭遇发展瓶颈，还要应对家庭和育儿的多重压力，这无疑对她们的时间...

三十而立，这句话听起来很有道理，但实际上对30+的女性来说，职业发展面临了不少挑战。今天，我们来聊聊一个现实问题：为什么30岁+的女性需要思考职...

全职妈妈重返职场指南：从手心向上到自信独立！ 在我过往咨询个案中，有遇到一类这样的客户：她们结婚生子后，由于需要照顾孩子和家庭，不得不离开职场。...