今天冥想了15分钟,看了《正念的奇迹》第二章,通过学习进一步理解了正念的意义和保持正念的方法。 稻盛和夫先生曾说过,人的一生就是来修行的,通过做...
每个人都有自己的信念系统,孩子也不例外。信念系统的高度影响一个人成就的高度。 信念系统是我们做人做事的主张,价值观和原则,它决定了我们的情绪感觉...
什么是孩子的不良行为? 专家告诉我们,所谓不良行为无非是缺乏知识,意识,或有效技能的行为,以及发展适宜性行为,因失望而产生的行为,或者因为一个偶...
培根说:“人的思考取决于动机,语言取决于学问和知识,而他们的行动则多半取决于习惯。”一个人养成的好习惯越多,驾驭自己的能力就越强。 如果你有着良...
成功的人往往都是讲求质量和效率之人。每一个高效率地行动本身就是一种成功。 如果你的一生都能够坚持高效率地行事,那么你的一生无疑是成功的。 做事在...
有很多读者看了《秘密》这本书后,认识到想让自己变得富有,可以通过宇宙吸引力法则来吸引财富。 有些人确实运用吸引力法则吸引到了自己想要的东西,但有...
今天读到一本书,名字叫《卡片笔记写作法》。这本书讲解了如何用“卢曼卡片盒笔记法”来记笔记和写作的方法。学习者使用这种方法,可以实现从阅读到写作的...
最近,通过阅读一些学习方法和认知类的书籍才知道过去对于学习的一些认知是多么的错误。而且这些错误的认知不但影响了我,也影响了很多人。 过去我们经常...
曾经的我,尝试做过许多事情,比如练书法,跑步,学英语,学瑜伽等等,但都半途而废了,坚持下来的只有阅读和写作。 每次放弃一件事情的时候,我都告诉自...