问题： 开始意识到，我的人生这么些年总是会阶段性的陷入自我怀疑，什么都不干，认为自己不会成就什么，平常还好，这种状态一旦赶上重大转折点是非常影响...

将那些本来就可以自己把握的事情放在心上，其他的东西不必太过在意。在意那些自己不可把我的俗事，会让自己陷入进去，内耗自己的精力。

做人要有自己的界限，不允许别人越界。给自己树立一些原则，不可打破的原则，比如与人相处希望是完全公平的，不容别人占我的便宜，更不想占别人的便宜。比...

自中学至今，我曾经一直认为自己智力不是很高，极大程度上限制了自己，把每一次的失败都归结为天赋不足。回想这些经历尤其是当时的状态，忽然发现其中最多...

大学的时候就计划入党，为什么要入党？浪费了好多时间！ 实习发现不是自己要做的工作，请假是不够的，为何不直接离开？ 随时调整自己，做自己真正想做的...

生活中我们会偶遇很多很多人，一些人会在不经意中闯入你的生活。比如今天去面试认识了某位校友，明天去聚餐认识了某个同学，这些人可能你都会去say h...

定下一个合理的资金计划，每半年要打一次钱到我卡里。

序言战胜恐惧，求得心灵和谐 １以宇宙为例，类推出四种基本挑战： 第一项挑战，譬喻中的“自转”：我们要做一个独一无二的个人，肯定自我的存在，与其他...

第一章神经症的文化含义与心理含义 1指称一个人为神经症患者应用的一个标准就是，这个人的生活方式是否与我们时代的普遍认可的行为模式合拍。 我们关于...