外界有变化时，坦然面对，停止对变化的排斥、欢喜面对困难；困难可以帮助人锻炼心智，是来帮助我们成长的。一切事相都是空的，都会过去，经历过再遇到困难...

修出离心 觉知自己 和上师相应 深信切愿 心量广大长远 持菩提心