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  • 第十六章 调肾的智慧

    一旦女性出现脸肿,男性出现腿肿、脚肿,就说明问题已经很严重了。 还记得我外婆我舅,妈妈家族那边的遗传基因里就是肾不好。外婆之前腿脚不便,脚裸肿脚...

  • 第十六章 调肾的智慧

    一旦女性出现脸肿,男性出现腿肿、脚肿,就说明问题已经很严重了。 还记得我外婆我舅,妈妈家族那边的遗传基因里就是肾不好。外婆之前腿脚不便,脚裸肿脚...

  • 第十五章 调肺的智慧

    肺气实的人,除了会出现哮喘、急促地呼吸,还有就是会咳。 1.肺不好有什么表现 (1)肺气虚的人有什么表现:吭鼻子 如果有人总在那儿吭鼻子(没有鼻...

  • 第十四章 调脾的智慧②

    2.治疗脾病有什么名方 (2)小泻脾汤(四逆汤):专泻脾内阴寒、污浊的水湿、痰饮 四逆汤其实就是小泻脾汤。当脾积聚了太多阴寒、污浊的水湿、痰饮的...

  • 第十四章 调脾的智慧

    脾虚的人,总是觉得饥饿,胃肠空虚,身体发沉,懒得动。 说的就是我啊,今年很多时候除了吃饱了就不想动。运动也一直没有提上日程,肚子上的肉也是一坨坨...

  • 第十三章 调心的智慧

    有良心就是有健康的心脏和心神。 1.心病分为心病、心包病两种,你是哪一种 (1)心病怎么来辨证——“心虚则悲不已,实则笑不休” 如何调心:浊、沉...

  • 第十二章 调肝的智慧

    疑是只愿意相信负面的东西,是一种非常阴暗、负面的想法。 1.知道什么时候该“补”“泻”“损”“益” 补是有漏洞了,需要堵上;泻是积攒的东西太多了...

  • 第十一章 调身的智慧

    调是把五味(酸、苦、甘、辛、咸),或者说是十味(酸、涩、苦、焦、甘、淡、辛、辣、咸、鲜)根据身心不同的需要,按照君臣佐使的原则,把它们调和起来。...

  • 第十章 芳香类食材对人有什么好处

    肉豆蔻、草豆蔻、荜拨、草果、香叶,这些食材都特别温和,可以帮助消化。 我们吃的任何饮食都是阴性的,都需要我们的消化系统、六腑(是阳)去进行消化。...