2018年9月7日起，修炼效果为: 从过往或现在经历的不如意事件中，找到其正面意义和价值，从你在乎的意义和价值上做思考，思考你想要成为一个什么样...

20180906落地实修的功课为：每天记录3-5个你看到的，你认为美好的人、事、物并形成文字，不低于50字，并对自己目前的物质生活做一个评价。 ...

20180904落地实修的功课为：每天记录3-5个你看到的，你认为美好的人、事、物并形成文字，不低于50字，并对自己目前的物质生活做一个评价。 ...

20180902落地实修的功课为：每天记录3-5个你看到的，你认为美好的人、事、物并形成文字，不低于50字，并对自己目前的物质生活做一个评价。 ...

20180902落地实修的功课为：每天记录3-5个你看到的，你认为美好的人、事、物并形成文字，不低于50字，并对自己目前的物质生活做一个评价。 ...

记得2008年的夏天，只身一人闯荡大上海，唯一认识的人就是一个高中的同学，特别好心的她收留了我呆了大半个月，我就开始了我面试找工作找房子的惊险历...

20180829的落地实修作业为: 分享在过往或现在的生活中，你经历的或与父母或与爱人或与孩子或与朋友等之间发生的，一想到就很感动的事情。 ...

看到有这么一个环节的时候，我按照以往的模式，自动把这个消息忽略了，自我价值感超低的我，觉得自己完全不够资格的！苓谚老师给我打气说这是自...