3月，因为新旧工作的交接，生活工作在忙碌中度过，但也拥有了很多收获。 这个3月最大的感慨就是：只要把时间合理安排好，其实可以做更多的事情，比自己...

书馨老师利用工作之外的8小时间，精进自己，让自己变得越来越有价值，用一支画笔开启了自己的副业。 那么她是如何用一支画笔重启人生的呢？ ①刻意练习...

特别喜欢关于手帐的一句话:写手帐，就是记录你一生的账。 人总要有个什么"沉迷"的东西，治愈自己的东西，而手帐就是那个答案。 今天听完夏天老师的分...

听完若辰老师分享，让我想到了猫叔说的一句话：让自己变好，是解决一切问题的关键。” 当事情发生时，我们常常会向外索取，比如想改变别人，可是这样做的...

诗人费尔南多·佩索阿曾问：人是活了一万多天？还是活了一天，却重复了一万多次？ 萌薇老师曾说：“如果你每年一复盘，那么你的生活变化将是以年为单位；...

说到减肥，不知道你通常会不会只想到节食、减肥药拉肚子、运动这几种方法呢？ 反正我就只想到这些。以前的我总认为减肥跟我没有什么关系，因为之前体重一...

有人说，如果你每年一复盘，那么你的生活变化将是以年为单位；如果你有每月的复盘习惯，那么你的变化是以月为单位；如果你有每周的复盘习惯，那么你的变化...