面对人际困境 做好当下的自己 好好爱自己

虽然跟嫂子和大姑子她们关系既疏远又别扭，但这也不是我一个人造成的，关系是相互的，人家都没顾虑，我何必老是念念不忘呢？没办法，谁让我成长了呢？当我...

被我内化了的批评者早已融入了我的每一个细胞，跟我的粘连非常紧密，难分彼此。 我会在脑海里反复重现自己搞砸的人际关系场景，有些并非我的错，但也不妨...

终究会发现 自己所受的那些委屈 终究还是由自己来买单了 精神上受的损失 时间和精力上的损失 白白损耗的青春 最终都使得自己元气大伤 难以呈现出更...

有些人始终无法接受真实的自己，于是不遗余力的编造谎言，活在幻想里，幻想自己三头六臂，无所不能。却不愿意努力做好现实中的一点点小事。似乎没什么比他...

古怪版的他又回来了 一点注意力都不想付出 不想听任何一句话 任何一个词都让他觉得烦躁无比 只能输出，不能输入 像一只满溢的泔水桶 很久不见 这部...

读完太宰治的人间失格，觉得他写的就是夸大版的我，只不过我从来没有想把这种感受和体验写出来，而他写出来了。 我和他一样，也是从小就对人感到恐惧，怕...

在确认了他是故意不接电话不回微信，放任我一遍遍崩溃之后，我决定上手段了。他太过分了，明目张胆地欺负我。 在他心里他觉得这一切都无所谓。我的痛苦无...

今天中午被一段文字轻轻戳中，竟然触发了内心休眠已久的创伤，忽然间变得烦躁不安，易怒。 文字大意如下，我假装原谅你，假装还和你在一起，其实一直在准...