心潜能与高效能人士的七个习惯 心潜能与高效人士，都是成功的人，两者是一回事。 因为， 真理共通的，但可以用不同的方法表达。 1. 积极主动： “...

2.过去我们都觉得，一个外部性的冲击不要紧，冲击过去了，生机也就能恢复了。其实不是。一个外部性冲击，如果毁掉的是有形财富，那确实可以重建。但是如...

1、做事之前想象成功的结果 2、认同自己，欣赏自己 3、管理好对他人的期待 4、正向表达，选择疑问句[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

其实婚姻生活，哪有那么轰轰烈烈，大多都是庸常 的，鸡毛蒜皮的小事。 要经营好这些琐碎确实不容易，需要两个人彼此依靠，相互温暖。 而最顶级的夫妻关...

总有人在偷偷爱着你 因为疫情原因，非常想念的朋友都没有见过一面，大家都通过不同的方式在表达自己的爱意，比如，海宝网购的书，军姐托女儿送来的腊鱼，...

黑匣子思维 为自己打造一个“黑匣子”，在做出重要决策的时候讲头脑中所有的想法都记录下来，包括假设、思考过程已经结果。如果你的决策最终被证明是失败...

完美的一天，黄金七法则 1、一日三餐吃饱，不加餐，三餐间隔5小时 2、蛋白质每餐保障30%（鱼、肉，蛋） 3、碳水化合物，晚餐避开碳水化合物（用...

客机事件和疫情教会了我们什么 ； 通过咋天发生的客机事件和三年的疫情， 仿佛在提醒我们；钱财再好，也买不回生命， 名利再大，大不过健康， 离不开...

最近看到一些不太好的事情 工作的，生活的，意料中的，意料外的都在不停的发生 在那些看起来很焦人的时候 很想用教练的方法拉回当下 有几次怎么拉也拉...