第一篇 《学会爱自己》 1：爱护自己的眼睛，所以不长看手机，拒绝做低头族 2：爱护自己的心脏，所以要多休息，少生气...

开篇 目前只想从混乱的生活状态中走出来，然后重新建立一种新的生活方式，最主要的是想活出自己最喜欢的样子，我觉...