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感受的根源 — 非暴力沟通读书团体训练营Day 6
2020年 12月18日 每周五晚7：30，我们准时开始线下读书活动。 庆庆老师在开场做了一个关于“场域”的解说，表达对场域的尊重和感受。场地的...
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体会和表达感受—《非暴力沟通》读书团体训练营第四章
这次读书活动主题是《非暴力沟通》第四章— 体会和表达感受。 读书主题活动开始，庆庆老师给我们进行冥想正念练习，我们边听冥想导师的音频，跟着导师的...
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区别观察与评论—《非暴力沟通》读书团体训练营第三章
《非暴力沟通》线下读书会的第三次主题是“区别观察和评论”，非暴力沟通的最基本功，也所有沟通的基础，是达成平和心态，连接他人并传达爱的必经阶段。 ...
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尝试自己写首小诗—诗中的你竟是内心的自我
我在长沙道心心理工作室参加《完形》课程时，有个体验环节是现场创作诗歌。 老师要求学员挑选一个物件，然后，以这个物件为题材，写一首小诗。 我从家里...
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妈妈不烦🌻 — 21天蜕变记2020年是灰色的，疫情解封后，6月和8月，我遇上自己两次手术，大半年处于病痛折磨和意志消沉状态，但心有不甘。 告别灰色的2020年...
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用思维导图进行英语阅读首先说明一下这个思维导图作品确实是手绘版本，输入的文字信息是软件输入的，但整个中心图和线，以及小图标均系手工绘制。小编回顾一下这个图的由来吧！首...
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我用iMindMap做会议记录年前，师从丽琼老师学习思维导图，在老师的悉心指导下，一步一步深入领会思维导图的精髓，我的认知也在不断升级。开始的时候，对思维导图的认知就是提炼关...
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5W2H — 会议安排为迎接市高三视导工作，在高三英语备课组内召开一次会议，从5个W和2个H来思考。 在做第一稿的导图时，丽琼老师给予指导，提出几个疑问：关于你想...
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读书笔记 — 《非暴力沟通》非常推荐《非暴力沟通》这本书。 内容简介： 作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话...