觉察日记的底层逻辑,源于萨提亚冰山模型。 由表及里的呈现:行为、感受、观点、期待、渴望、自我生命力 由内而外的呈现:自我生命力、渴望、期待、观点...
姓名:强叔,赵志强 时间:2020-12-4 第天:1 事:(厘清事件) 最近几天自己的衣服有些乱放 受:(辨识感受) 着急、沉浮 觉:(觉察心...
人生之路就是一次次戈壁之路的缩影,痛苦沉痛与喜悦昂扬交织并存,用心走过不悔一生。 先确定目标和发心,再确定时间,然后量化分解,最终落地执行,戈壁...
昨天带着大宝上完英语课,坐着萍姐的车来到马连道茶缘茶城的中脉科技体验馆,这是第三次来到这里。 第一次站上演讲台分享“爸爸与我”的故事,将近30年...
第一部分 之前阅读北大国发院副院长陈春花老师的《共生》一书,对于未来社会组织的发展和走向有了一个基本框架性的认知。 挑战一:深度关联又表面无序的...
端午节第二天,从老丈人家回到自己家不多会儿,收到了萍姐的邀请:下午参加一个活动,介绍一位大咖认识。 下午14:04抵达约定地点,晚到4分钟,刚刚...
下午四点如约抵达马连道茶缘茶城,在左顾右盼间见到了萍姐。 栗色短发,笑容中透着和善,黑色的长裙与萍姐的谨言慎行相得益彰。 走进二楼,映入眼帘的是...
早间醒来,打开微信收到平安老用户萍姐发了一侧信息:赵先生早上好!因为时期说不准,所以,就没回复。今下午到晚上有时间。您看? 哈哈,感谢萍姐的认可...
清晨醒来,爱人已经带着大宝去上英语课,二宝跟着爷爷出去玩了,家里安安静静,又是一个十多小时的一觉。 昨天中午抱着已经睡着的孩子们回到家里,倒头就...