最近一直被焦虑裹挟，当我静下心来好好体味这份焦虑的时候，我看到我的内在有很多拉扯： 担心工作室​收成不好，是要面临关门的困境 又担心和Echo做...

开始成长后，有时候会陷入一种状态，感觉只要学习了，就一定能做好，不知道我这种蜜汁自信哪来的🤣 7月底的庆祝课回来，一直感觉很好，特别是感觉自己能...

庆祝课回来以后，感觉自己的能量一直保持在比之前高的水平。表现就是能比之前更频繁的保持觉察。这段时间的成果有好几个，容我窃喜一下下🤓 比如对金钱方...